Как начать личный дневник
Главная » Действуй » Как вести личный дневник: 4 шаблона-идеи для анализа эмоций и достижений. Почему записывать свои мысли в дневник так полезно и важно?5 причин начать вести личный дневник
Вика Анистратова попробовала разные письменные практики и рассказала, чем они ей помогли. Месяцы самоизоляции во время пандемии коронавируса вдохновили на поиск новых увлечений и самокопаний. Вика Анистратова не раз начинала и забрасывала дневники, но решила попробовать ещё раз, когда выхода из дома почти не было. И выяснила, что может быть отличным советчиком, утешителем и собеседником самой себе. Впервые о письменных практиках я узнала из книги Джулии Кэмерон «Путь художника».
Ведение дневника для спокойствия и уверенности: с чего начать и как не бросить
Не переживайте из-за ошибок, пишите когда хочется, шифруйте тайны, носите с собой блокнот — и другие ценные рекомендации. Нет какого-то определенного времени или возраста, когда нужно начинать дневник: он может вам понадобиться в любой момент жизни. Она старалась записывать все, что происходило с ней в школе и дома:. Сегодня в школе все говорили что у нас в классе будет 5 уроков. А я про себя говорила что у нас будет три урока.
- 2. Короткие записи тоже ценные!
- Дневники - это личная запись событий, которые произошли за день или другой период времени, свободная от внешнего суждения и критики. Это что-то личное и частное, место, где вы можете писать о любых пришедших в голову мыслях.
- Есть несколько причин начать вести дневник.
- Этот текст написан в Сообществе , в нем сохранены авторский стиль и орфография.
- Найди то, не знаю что
- Привет всем, кто давно собирается вести дневник, но не знает, с чего начать и как правильно это делать! Личный дневник сыграл большую роль в карьерах многих великих людей.
- Мы используем файлы cookies. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с этим.
- И это лишь те, чьи дневники стали известны и не были преданы огню, чтобы сохранить тайны. Как вести личный дневник?
Жизнь любого человека наполнена множеством событий, приятных моментов и сложных ситуаций. Вряд ли кто-то станет рассказывать даже самому близкому человеку все, что происходит в его жизни: переживания, радости, цели и т. Ведение личного дневника — это хороший выход в такой ситуации. Бумага не краснеет, умеет хранить секреты и никогда вас не осудит.